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유니버시티 칼리지 런던(University College London)의 새로운 영국 연구는 충격적인 소식을 밝혔다: 담배를 피울 때마다 기대 수명이 평균 20분 단축된다. 영국 흡연자들의 자료에 근거한 그 연구는 하루에 한 갑을 피우면 매일 거의 7시간의 생명을 잃을 수 있음을 시사한다. 여성의 경우 담배 한 개비에 약 22분이 걸리는 반면 남성의 경우 17분이 걸립니다. 하지만 희망은 있습니다. 담배를 끊는 것은 이러한 손상의 일부를 되돌릴 수 있으며, 특히 일찍 담배를 끊는다면 더욱 그러하다. 연구진은 나이가 들어서 담배를 끊는다고 해서 잃어버린 시간이 회복되는 것은 아니지만, 더 이상의 피해를 예방할 수 있기 때문에 생명을 연장하기 위한 최선의 결정이라고 지적했다. 따라서 언제 담배를 끊든 계속 담배를 피웠을 때보다 더 오래 살 수 있습니다.
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